пятница, 13 апреля 2012
08:45

Я звезда?!)

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Каждый атом твоего тела произошел от взорвавшейся звезды. И, возможно, атомы твоей левой руки принадлежали другой звезде, не той, из которой атомы правой. Это самая поэтичная вещь, которую я знаю о физике: мы все сделаны из звездной пыли Вас бы здесь не было, если бы звезды не взорвались, потому что химические элементы - углерод, азот, кислород, железо, все, что нужно для зарождения эволюции и для жизни, не были созданы в начале времен. Они были созданы в ядерных топках звезд, и, чтобы превратиться в ваши тела, звезды должны были взорваться. Так что забудьте про Иисуса. Звезды погибли, чтобы вы сегодня были здесь. (с) Лоуренс Краусс "Астрофизик"

@музыка: Невидь- ожог

@настроение: Сонное...

@темы: заинтересовало

URL
03:06

5 см в секунду...

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
"Когда у меня появилась привычка писать смс, у которых нет адресата?"


* Скорость, с которой падают лепестки сакуры - 5 сантиметров в секунду
* Когда живешь обычной жизнью, тоска пропитывает все: желтеющие страницы книг, зубную щетку в ванной, сообщения в мобильном телефоне.
* Я отчётливо понял только то, что отныне мы с ней уже не сможем быть всегда вместе. Нас по-прежнему ждала необозримая жизнь. Перед нами раскинулась неизбежная равнина времени без конца и края…
* Мы тысячу раз обменивались письмами, но наши сердца сблизились едва ли на сантиметр
* Все эти годы я бежал вперёд, хотел обрести что-то важное, что-то недостижимое, и кажется, в конце концов, остался ни с чем…
* Моё сердце запрыгало от радости. Будь я собакой, мой хвост завертелся бы как пропеллер. «Ах, как хорошо, что я не собака», - сказала я себе с облегчением. Тут я посмотрела на себя со стороны и изумилась: какая же я идиотка!
* Его взгляд всегда будет устремлён к чему-то далёкому, к чему-то, что выше меня. Я никогда не смогу дать ему то, чего он так жаждет. И всё-таки… И всё таки я знаю, что и завтра, и послезавтра, и всегда, я буду любить его, что бы ни случилось.
* Наверное, это будет по-настоящему одинокое странствие, превосходящее всякое воображение, полёт к далёкой цели в абсолютной пустоте, без надежды случайно встретить на пути даже атом водорода. А каково это очутиться в бездне и верить всем сердцем, что ты приближаешься к тайнам Вселенной? Как долго мы будем лететь?.. Как долго мы сможем лететь?..
5 см в секунду (с)

Тронуло....



@музыка: Leona Lewis – Run (Snow Patrol cover, Vampire Diaries OST)

@настроение: Скучаю...

@темы: Волнующее, любовь, просмотренное, за живое...

URL
02:01

И даже после. Синдром эмоционального выгорания.

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Нет тебя, искала я в темноте, не нашла..
Как же прекрасен город из открытого окна,
Я плакала, я вспомнила те моменты,
И, думая, я ушла в себя, закрой дверь, молчи..
Нет тебя...
Потрескавшиеся стены мы обклеили белой бумагой,
Спрятали грязные кирпичи..
Мое сердце вне зоны действия сети, выключено,
Хватит мне звонить, вы мне надоели!..
Нет тебя, страницы мои остались пусты,
Моя жизнь осталась пустой..
Нет больше целей..
Я теперь каменная статуя среди людей,
Они смотрят на меня и смеются,они не знают,что я одна,
Без тебя я, нет тебя..
Кому мне рассказать о мыслях своих?!.
Ведь мы отличались, были отдельны ото всех, прятались,
Мы создали новый мир,
Он расцветал, весна шла, мы радовались..
Верили, ждали..
Нет тебя, в момент, когда ты так нужен,
Нет тебя, без тебя на свободе как в тюрьме
Нет тебя, Нет тебя..
Мое одиночество, раны, горе, ночи..

Нет, в момент, когджа ты так нужен,
Нет тебя, без тебя на свободе как в тюрьме...
Нет тебя, Нет тебя..
Мое одиночество, раны, горе, ночи, ночи..

Нет тебя, в момент, когда ты так нужен,
Нет тебя, моя память не хоронит тебя..
Все еще жив ты там, не получается, не скрываю,
Не стесняюсь, не сожалею о сделанном,
Но ты сожалеешь, но нет тебя..
Без тебя каждая ночь моя..
Москва изменилась, изменились люди, мои чувства..
Изменились твои поезда на железных дорогах, но дороги одни и те же,
Изменилось прошлое и настоящее, но концы одинаковы..
Изменились одежды и украшения,
Изменились песни, изменились люди и цели..
Изменились мечты, изменилось все в моей жизни,
Кроме меня самой..
Нет помощи, нету выхода , кроме как во мне самой..
Нет тебя..
Сегодня я немного смирилась с твоим отсутствием,
Немного привыкла, смирилась с тем, что я без тебя ..
Перемешались ночи с днем,
Босиком уставшими ногами по серым улицам..

Нет, в момент, когджа ты так нужен,
Нет тебя, без тебя на свободе как в тюрьме ....
Нет тебя, Нет тебя..
Мое одиночество, раны, горе, ночи, ночи..(2)

Я тебя искала несколько часов,
Во всех полках смотрела..
Все комнаты обыскала, закончилось терпение..
И все тетради свои закрыла, наверно ничего я не напишу сегодня..
Я ведь не могу найти тебя..
Как же пусты мои страницы, сердце полно камнями

Упал свет лунный из окна, смешался
Согласилось мое упрямство с твоим отсутствием
Я устала, потерялся ты
Я везде искала..потом увидела,
Ручка, ручка, она в моих руках...

* * *

Отпусти меня, мой демон
Дай ты мне умереть спокойно
Пусть вовек полыхает небо
Горьким выдержанным настоем

Лед и пламя, дрожащие губы
На которых горят сонеты
Языком шершавым мои суккубы
Слижут кровь твою с парапета

Отпусти меня, что ж ты медлишь
Что ж ты держишь меня за сердце
В голове моей снова нежить
Жжет костры не в силах не в силах согреться

Все равно ты не будешь прежним
Жизнь тебя изменила махом
Что в тебе я любила и нежила
Стало могильным прахом....


@музыка: Lamia Morra

@настроение: ...

@темы: Волнующее, мои стихи, любовь, люди, пронесенное из прошлого

URL
среда, 11 апреля 2012
21:25

Реально то, что осознаешь.

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Сердце давит тоска. Глаза горят от потекшей туши. Внутри буря эмоции, которым не будет выхода....
Я задохнусь сейчас... и дышать тяжело ...
Сплошная безысходность. Сплошная сверхзадач....
Есть что-то теплое, но нет солнца. Нет яркости.
Чувствуется, что-то внутри, но нет любви. Нет бесед, нет прикосновений голых биологий и соприкосновений нет, нет ласки, нет дискусий, даже обид уже больше нет. Ничего нет...
Люди...люди, если бы вы знали о чем я думаю, когда еду в метро, когда прихожу домой, когда смотрю в окно, и разговариваю с клиентами, как я вас ненавижу. До дрожи губ, я вас ненавижу. Ненавижу вашу мелочность, эгоизм, вашу иронию, вашу нетерпимость, ограниченность, вашу озлобленность, похуизм и трусость! Ненавижу вас!
___________

Даже если разрушится мир,
Даже если растанусь с кем- то,
Даже если прошлое повернётся вспять,
Мне всё равно ...
Если у меня будет одна сигарета...

Мне не сообщайте новостей,
Я убегающая от всех новостей
Мне не причиняйте боли
Я улетаю от боли

Я убегаю сама от себя.
Не интересует меня ,что есть на поверхности
Самое главное то что внутри, то что доступно!!
Сто из ста, клянусь !

Эй, смертельная-смертельная жизнь!
Война! ...
В эти дни , немые мне собеседники!
Эта жизнь очень страная штука.
Мои глаза, не для внимания.
Мои слова, не для того, чтобы извлекать из них урок.
Мои слова для сердец!
Они для потерявшихся в аду причин.


@музыка: Nirvana – I'm So Happy

@настроение: ...гнев пофигизм...

@темы: мысли вслух, любовь, люди, за живое...

URL
воскресенье, 08 апреля 2012
03:16

До отпуска меньше месяца...

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Зачем... зачем, зачем зачем зачем зачем зачем мы себя так мучаем....
Мы неспособны стать ближе друг другу. Мы оделись в броню из сарказма и цинизма, мы смеёмся над всем, чего боимся. Мы надёжно защищены от тепла....
Черт возьми, любить бессмысленно. Никому это не нужно, глупая дура. Потому что никто не хочет отвечать за чувства других! Никто не хочет отвечать за чужие страдания! Всем плевать, ты придурок, Ая!
_______________________________
Мама....Я так по тебе скучаю......:weep:
Больно.....Плохо....Хочу спать... но не могу...я так устала... я так хочу обнять кого-то очень близкого и родного.....а тебя нет.....и никого рядом нет.... я еще совсем чуть чуть ....сломаюсь.... не могу я так больше.....
заболела.....головная боль не проходит весь день....
Сгинуть бы в небытие


За что мне столько раз больно....В чем же я виновата.....:depress2::weep:



Выздоравливай, пожалуйста, я тебя очень прошу.......



:nafig:

@музыка: ВИА Гра – Алло, мам, Дельфин – Sunset

@настроение: ;(

@темы: Из жизни Деми, за живое...

URL
суббота, 07 апреля 2012
09:20

Хочу.

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
1- Не грустить...
2-Быть ближе к семье и друзьям.
3- Услышать запах моря.
4-Заняться спортом.
5-Наслаждаться весной.
6-Бросить все свои вредные привычки.
7-Наверно, полюбить.
8-Не думать о прошлом.
9-Устроить пижамную вечеринку.
10-Наслаждаться тишиной.
11-Вырваться из социальных сетей.
12-Закончить все, что я начала.
13-Попрыгать по лужам.
14-Никогда не отпускать того, кого ты любишь.
15-Повесить ловец снов над своей кроватью.
16-Посетить: Баку, Тбилиси/Грузию, Нью-Йорк, Париж, Прагу, Финляндию.
17-Поцеловать его под водой.
18-Сделать чашку утреннего кофе для любимого человека.
19-Сказать то, чего не смог сказать раньше.
20-Найти свой путь.
21-СНОВА НАЧАТЬ РИСОВАТЬ
23-....
24-
25-... .... Ещё продолжу....

Зачет на 5. Я устал. Экзамен сегодня. Я устану. Сегодня днюха Насти. Пати у Ксюхи. Я устану.
Мама в больнице. Я устал. Я пашу как лошадь. Я устал и Меня ЗАДОЛБАЛО.

Мне ТАК хочется с пледом на травку. И что бы над головой два яблочка висело, а вдали слышен хор. Как летом.,


@музыка: Deftones – Simple Man

@настроение: спатьки, а мне пахать на зачетку.

@темы: Волнующее, мысли вслух

URL
вторник, 03 апреля 2012
11:43

ex-friend..

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
М.Цветаева

Волк

Было дружбой, стало службой,
Бог с тобою, брат мой волк!
Подыхает наша дружба:
Я тебе не дар, а долг!

Заедай верстою версту,
Отсылай версту к версте!
Перегладила по шерстке,—
Стосковался по тоске!

Не взвожу тебя в злодеи,—
Не твоя вина — мой грех:
Ненасытностью своею
Перекармливаю всех!

Чем на вас с кремнем — огнивом
В лес ходить — как Бог судил,—
К одному бабьё ревниво:
Чтобы лап не остудил.

Удержать — перстом не двину:
Перст — не шест, а лес велик.
Уноси свои седины,
Бог с тобою, брат мой клык!

Прощевай, седая шкура!
И во сне не вспомяну!
Новая найдется дура —
Верить в волчью седину.

Октябрь 1920

@настроение: ...

@темы: люди, за живое..., Стихи

URL
воскресенье, 01 апреля 2012
23:57

Hey!

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.



@музыка: Rihanna feat. Eminem – Love the Way You Lie (Part II)

URL
суббота, 31 марта 2012
09:05

С чистого листа или свои краски.

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Черный. Белый. Черный. Белый… сколько сравнений, можно свести к этим двум словам – черный и белый. Что это, всего лишь палитра в акварели, или что-то большее, объясняющее смысл жизни- некий философский подход к разделению пути на черную сторону неудач, и белую сторону счастья? Передо мной вновь стоит мой синтезатор. Сам по себе он белый...из - за клавиш, но внутри все иначе. Каждая из клавиш синтезаторов создает (синтезирующий) звук при помощи одного или нескольких генераторов звуковых волн, или, звучание которых достигается за счёт изменения свойств электрического сигнала или как вам угодно, которые в последствии издают ту прекрасную музыку, которую мы с вами слушаем. Вы знаете, сижу перед ним, руки произвольно пытаются наигрывать старые, короткие композиции, и в голове вопрос – и это все? Импровизируй, твори, сочиняй, сделай.. а в душе – ты не слышишь музыку. Я не музыкант, и ничего толком не смыслю в музыке, но...Как вы думаете, есть что-то страшнее для музыканта, чем не слышать музыку которая должна играть в душе? Думаете да? Допустим, если бы он попал в аварию, лишился бы рук, и не смог играть? Знаете, лучше быть без рук, и не играть потому-что ты не можешь, чем не играть, потому-что в душе ничего не осталось и понимать на сколько ты разочаровываешься сам в себе.

Черный и белый… Белый лист. Что это словосочетание несет в себе для каждого из вас? Для кого-то это начало новый жизни, счастливой и полной чудес и веры. Для меня, белый лист служит выражением эмоций художника. Каждый художник, прежде чем нарисовать картину – переживает ее. Рисует ее у себя в голове, видит ее, воображает, думает. А после, переносит ее на этот лист, может с изменениями или без, во всяком случае, его эмоции были выражены. А что, если художники перестанут чувствовать? Что если их эмоциям, будет положен конец ? Что если воображение иссякнет, а рука уже перестанет тянутся к мольберту за неимением идей? Как вы думаете, что может быть страшнее для художника, чем жить, без воплощения своего воображения, чем жить без переноса эмоций на этот белый лист? Думаете страшнее для него будет жить без глаз? Без рук? Нет, страшнее без воображения. Рисовать можно любой частью тела, если захотеть, и без зрения, ее тоже можно нарисовать имея воображение, чувственность. Но смотреть глазами на белый лист, и кроме него ничего е видеть – это страшнее всего…

Что если каждый из нас потеряет свое истинное предназначение? Не физическую возможность что-либо делать, а именно самовыражаться творческим путем? Что если каждый из нас закроет глаза, и не сможет мечтать? Что если мы потеряем возможность запоминать те моменты, которые создают и питают наше воображение, строит будущее? Что если мы разучимся выражать наши чувства? Что если мы перестанем что-либо желать, утратив стимул двигаться к целям? Не это ли худшее наказание? Тут уместно сказать, что сила человека не в его красоте, умение улыбаться, даже когда плохо, умение хорошо готовить или одеваться правильно, а в его душевной силе. Поэтому, в этом ярком мире, я желаю вам лишь одного, чтобы черный и белый не являлись вашими единственными цветами… а лишь были разбавителями, которые будут придавать вашим ярким цветам разные оттенки. А какие оттенки? - Выбирать вам самим. Рисуйте вашу жизнь, пишите вашу жизнь, пойте вашу жизнь, играйте вашу жизнь, танцуйте вашу жизнь, но не в коем случае не хороните вашу жизнь, с надписью – " Черная полоса, белая так и не наступила".

Задумайтесь. А я побежала грызть гранит науки, засиделась я тут))

@музыка: Ozzy O.

@настроение: на цель

@темы: Волнующее, мысли вслух, заинтересовало

URL
пятница, 30 марта 2012
13:51 

Доступ к записи ограничен

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
вторник, 27 марта 2012
13:37

Strategy.

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Золотые правила жизни

1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
7. Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
8. Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
9. Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
10. Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
11. Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
12. Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
13. Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.
14. Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
15. Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
16. Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
17. Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.
18. Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
19. Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.
20. Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.
21. Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.
22. Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.
23. Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.


@музыка: Ozzy Osbourne – Goodbye To Romance

@настроение: Весеннееееееи

@темы: принципы, Жизненный процесс

URL
четверг, 22 марта 2012
18:52

Трудоголизм и 10 советов хорошего настроения.

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Трудоголизм — просторечное наименование чрезмерного трудолюбия. Выражает (по аналогии с «алкоголизмом») аддиктивный аспект этого качества, то есть психологическую «трудозависимость». Людей, проявляющих трудоголизм, называют трудоголиками.

Трудоголизм проявляется в восприятии работы как единственного (или максимально значимого) средства самореализации, достижения признания, получения субъективного удовлетворения от жизни. Для трудоголика работа стоит на первом месте в жизни, оставляя позади все остальные аспекты: личную жизнь, семью, здоровье.

МЕНЮ ДЛЯ ТРУДОГОЛИКА

В современном ритме жизни, практически невозможно правильно и вовремя питаться. Сейчас, как мужчины, так и женщины, все больше времени уделяют работе, а не стоят у плиты и варят свой полезный и безумно вкусный борщ. Питаться приходится, где получится, с кем получится и как получится.

Чтобы уменьшить вред такого питания «на скорую руку», следует потреблять в пишу наиболее полезные и питательные продукты, согласно меню для трудоголика. Если вы заранее знаете, что впереди сложный и суматошный день, то стоит хорошо позавтракать.

Завтрак – залог здоровья и хорошего самочувствия. Многие ученые доказали, что хороший завтрак повышает работоспособность на 30%. Самым полезным блюдом на завтрак всегда была и будет каша. Не зря же бабушки и мамы так старались нас накормить ею с утра, рисуя всяческие сказки вареньем или джемом, добавляли кусочки шоколада или изюма. Каша – это прежде всего витамин В, который необходим для работы и «зарядки» нашего мозга.

Для «экстренной» зарядки мозга подходит шоколад, бутерброд или жареная яичница. Да, несомненно, мозг получит долгожданный заряд, но после такого «выброса» глюкозы в организм, мозг также быстро затормозит. Это скажется на работе, на активности и внимательности. Любые сладкие продукты относятся к пище с содержанием простых углеводов, которые довольно быстро расщепляются и насыщают организм глюкозой, а после уровень сахара в крови резко падает, что и приводит к торможению.

В обеденное время, даже трудоголику, просто необходимо найти время для пополнения организма энергией на оставшуюся часть рабочего дня, особенно бизнес-леди. Незаменимым блюдом будет рыба или мясо. Белки, которые поступают вместе с ними, стимулируют мыслительные процессы в нашем мозгу, повышают скорость реакции и помогают работать более продуктивно.
В этом случае не подходит такой вариант, как «чем больше – тем лучше». Переедание способствует «отвлечению» и переключению нашего организма на пищеварение, оставляя мозг «без внимания» и необходимого питания. Лучше употреблять пищу без жирных соусов, специй и острых приправ.

Если же ваш график настолько забит, чтобы поесть в ресторане или заказать еду в офис, то не поленитесь заготовить еду дома и принести с собой, чтобы было чем питаться на работе. В качестве «перекуса» отлично подойдут фрукты или овощи, которые с легкостью можно взять с собой и употребить в любое время, конечно же, если вы не на переговорах. Для поддержания работы сердца отлично подходит курага, бананы и изюм. Простым способом насытиться станут наборы сухофруктов и орехов, которые содержат много витаминов и их легко можно носить с собой.

Если же трудоголик иногда позволяет себе употреблять алкоголь, то лучшим вариантом будет вино, которое не тормозит мозговую деятельность в отличие от пива или водки. Употребление здоровой пищи сказывается благоприятным образом на состоянии здоровья, самочувствии и на работоспособности.


10 советов хорошего настроения

1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.

2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!». Невероятно, но у тех, кто искренне верит, действительно, всё плохое уходит.

3. Не сидите дома, обижаясь на весь мир! Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение плохим не бывает. Доказано!

4. Внесите в свою жизнь элементы новизны. Психологи рекомендуют время от времени изменять устойчивые привычки – например, завести новое хобби или сменить стиль одежды. Ведь вы действительно ощутите значительные перемены: например, надев обувь на каблуках, станете выше, выпрямитесь и (главное!) начнёте ловить на себе заинтересованные взгляды противоположного пола. Ничто не действует так положительно на настроение, как внимание окружающих.

5. Научитесь расслабляться. Когда выполняете какую-нибудь нудную работу, думайте о чём-нибудь приятном. Например, о предстоящей встрече с друзьями. А еще расслабиться поможет аромалампа. Вот список эфирных масел, которые положительно влияют на настроение и душевное состояние: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот.

6. Займитесь плаванием. Вода помогает телу отдохнуть и расслабиться, повышая тонус и настроение. Кроме того, возможность несчастного случая или травмы при плавании минимальна, в отличие от многих других видов спорта.

7. Остановитесь, оглянитесь… Иногда люди оказываются в западне просто потому, что не находят времени задуматься, в нужном ли направлении они двигаются. Следует вовремя наводить порядок в мыслях, целях, связях, так же, как вы регулярно делаете уборку в помещении.

8. Относитесь к жизни проще. В жизни всегда есть место подвигу, однако нужен он далеко не всегда. Старайтесь сосредоточиться на том, что вы делаете в данную минуту. Часто это скорее способствует успеху, чем желание гарантировать долгосрочный результат. Радуйтесь даже мелким успехам и маленьким достижениям. Жизнь слишком коротка, чтобы грустить и корить себя.

9. Сохраняйте чувство перспективы. Жизнь есть движение, и то, что сегодня представляется трагедией, возможно, завтра вызовет улыбку. Не зря ведь говорят – утро вечера мудрее.

10. Забудьте о неприятностях. Если вам хочется полежать в постели и пожалеть себя, лучше не идти на поводу у этого желания. “Двигайтесь – и ваши эмоции также станут более подвижными, – считает психолог Мэрион Дилворт. – Посмотрите фильм, сделайте уборку… Помните: вы несете ответственность за свои чувства и ощущения”.


@музыка: Эллизиум – Все охуенно, все идеально

@настроение: RE : смотрите песню

@темы: заинтересовало, Из жизни Деми, Жизненный процесс

URL
понедельник, 19 марта 2012
23:12

Уи.Так надо. Пробрало до мозга костей.

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Быть преданным...
И неважно, любовниками ли, надеждой, друзьями, семьёй, приятелями, сотрудниками, прохожими, знакомыми, здоровьем, высшими силами, талантом, возможностями, настроением, да всем чем угодно, можно быть преданным...
Но хуже, когда параноидальные мысли подталкивают на то, что тебя обязательно предадут, неприменно... Когда ждёшь от жизни именно вероломства и не надеясь ни на какие подарки... Бывает? Конечно, бывает...
Но никогда не нужно отчаиваться, никогда не сдаваться... Верить в себя, идти вперёд с высоко поднятой головой, наплевав на тех, кто тебе сделал больно и оставил умирать с разбитым сердцем, ведь именно оно страдает прежде всего...
Ну и что, что тебе нож в спину ткнули - вынь, выбрось - и вперёд, к тому, кто не сделает тебе больно.
Ну и что, что надежда рухнула с 15 этажа, пусть себе валяется на асфальте кровавым месивом, стань уверенным, и забудь про неё..
Ну и что, что тебя не понимают друзья, семья, знакомые, найди того, кто поймёт.
Ну и что, что ты для всех иной, странный, испорченный - встреть таких же, как сам и ЖИВИ

Нельзя отчаиваться, нельзя опускать руки, плечи, голову....
Ты единственный, неповторимый и ты должен сохранить свою сущность. Ведь, кто же, как не ты сделаешь счастливым того единственного человека, который ждёт и ищет тебя...
Улыбнись...Оставь всё худшее за спиной и не оглядывайся... Там уже ничего нет из того, что тебя интересует...
Вперёд, мой друг....


@музыка: Би 2- ее глаза

@темы: мысли вслух, люди

URL
воскресенье, 18 марта 2012
18:23

Остался 81 день

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Чего бы мне хотелось сделать до конца этого года? Чтобы сказать, да год был неплох, особенно лето...
- Хочу, вместе с Санни, Jack Daniels пить на набережной. Вечером..., сидя на ступенях... Я знаю, меня развезёт, так что потом не соберёшь), но лишь там и лишь с ним....
- Хочу, в нагорный парк - парковую аллею.... Я не была там добрую сотню лет. А ведь в древние времена, это было наше место... Мы всегда заканчивали или начинали прогулки, именно с нашей панорамы. Я любила стоять на парапете, раскинув руки и ловя ветер, улыбаться. А он стоял и смотрел на меня своим восхищенным взглядом...
-Хочу туда, ты ведь отведешь меня туда, я знаю... Давно я там не была... Мы с Санни, в машине, окна которого смотрели на море и на город под ногами, пили зелёный лимонад и смотрели на звезды...
Он обещал мне....

А ещё у меня целый саквояж волшебных желаний, которые могут исполниться лишь по приезде, либо никогда...

-Хочу прогуляться по улицам старого города...
-Хочу запутать следы в летнем парке своего будущего.
-Хочу увидеть друзей, которых не встретила, разминувшись.
-Хочу раз в год, сидя на берегу затерянных мечт и болтая со своим Ангелом, пить сладкий нектар, улыбаясь безмерной нежности мира.
-Хочу заглядывать в окна волшебников, осторожно воруя их дар.
-Хочу делать людей счастливыми и срывая с их губ небольшую частичку счастья, плести венок блаженства и любви.
-Хочу написать Самую Красивую Сказку, а потом оживив её, сделать реальностью.

Санни, спасибо.

@темы: Волнующее, мысли вслух, любовь, Любимые места, и ла-ла-ла))

URL
17:45

Take In Easy, baby

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
16/03/2012

Вот еще один день прошел)) Но уже с красивым завершением. Завтра новый день))! В моей копилке стало на сотню тысяч улыбок больше, а в мою копилочку бросили самые нежные и страстные)....

жить как хочется
с романтикой
это просто, если переключить выключатель

еще один букет цветов на моем столе красных роз
и уже другие целуют мою руку при встрече

И совсем другой мне собрался устроить "Париж на неделю".
Самое главное, что ты об этом не просила.
_______
Расттворюсь на недельку через месяц.
Всевозможные подработки высосали всю жизненную силу.
И это радует. Не остается сил думать. И просто засыпаешь.

20 лет мне больше никогда не будет.

Музыка: Найв – 20 лет одиночества
_______
Так вот, что мне хотели подарить
Свободу.
Так вот. Она используется по назначению.

Я вдыхаю запах весны. Не пью кофе. И сложила все вещи в красивую красную коробочку с белымми и красными лентами.
I’m lovin' it.

Музыка: НАИВ – Думаешь НЕТ - Говоришь Да
_____________________________
17/03/2012
В этом я вся.

Эмоции - то, что потрясает или волнует человека.
Когда мои эмоции, смешиваются с желаниями, получается тот еще коктейль...
когда грустно, хочется упиться вусмерть и рыдать до утра, пока не выгонишь грусть из себя, не опустошишься...
когда страшно, хочется уткнуться носом в грудь родного, любимого человека, принять его улыбку и поверить в его слова, что ничего страшного не происходит....
когда радостно, хочется обнять весь мир, поделится свои счастьем и отдать часть себя тому, кому плохо...
когда обидно, хочется сменить дом, работу, страну проживания, друзей, убраться туда, где тебе не сделают больно...
когда отвратно, хочется вырвать из себя все воспоминания, убежать подальше и выкричать всю пакость, которая в тебя накопилась...
когда презрение, хочется высказать всё, оставив за собой последнее слово...
когда злость, гнев, хочется разбить в кровь костяшки рук, крушить всё вокруг, извлекая из себя темноту и мерзость, чтобы обострить чувства...
когда вина, хочется провалиться под землю, повернуть время вспять, надавать себе подзатыльников и стереть память всем...
когда возбуждение, хочется быть поглощенной самой низменной, самой развратной своей половиной, выбрасывая вокруг флюиды похоти...
когда страдаешь, хочется удавится, не в силах помочь себе ничем, захлёстывая себя чем-либо, ещё более страждущим и болезненно несчастным...
когда удивляешься, хочется ходить с распахнутыми глазами и открытым ртом, впитывая что-то новое и удивительное...
когда стыдно, хочется стать такой себе идиоткой, которой совсем не обязательно объяснять своё поведение...
_____________
"Все всегда уезжают навсегда. Вернуться невозможно - вместо нас всегда возвращается кто-то другой" М.Фрай
_____________

Все возвращается на круги своя
А я просто устал

I`m just tired, honey
I`m just tired....

Весна и всё такое )

@музыка: Lumen и Пилот – Я иду

@настроение: Весна :)

@темы: мысли вслух, любовь, люди

URL
пятница, 16 марта 2012
09:27

дада.

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
если я ему нужна.
из-под земли достанет.
если нет,
то нахер ему не нужна моя инициатива

@музыка: Fleur

@настроение: Целенаправленное

@темы: принципы, мысли вслух, Из жизни Деми, Люди

URL
четверг, 15 марта 2012
02:26

Свобода или Смерть?!

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Никому ничего не изменить, если
Сердца будут молча страдать.
Сочини самую искреннюю песню,
Взвесь свою ненависть к сытой, нахальной власти.
Ведь на наших запястьях
Верёвки всё туже,
И мы бродим в трущобах на ощупь, не считай
Стервятниками в небе кружит,
Плывет тоска в наши души.
Чем её запить – думаем о том, не как жить,
А как выжить. Хотим покоя,
Но разбиты по койкам в коробках бетонных,
Выращенные в неволе.
За что столько боли и надолго ли?
В ушах только громкие лозунги.
Перед глазами агитки на стенах –
Эта система пускает покорность по венам
Нагло, глубоко, ну же!
Выгодней идти под флагом Иуды с оружием?
Люди, перед тобой стоят люди,
Никто из них уже не верит в чудо.
Ну, так что? Чей ты будешь?
Пасуешь или атакуешь?
По стойке смирно или рискуешь?
Есть что сказать или плюнешь?
В общем, кто ты?

Какого сорта –
Свободный или мёртвый?
Мы не машины,
Наши имена не стёрты.
Стою твёрдо
Только на том, что хватит уже терпеть –
Свобода или смерть.

Нет середины –
Свободный или мёртвый?
Мы не машины,
Наши имена не стёрты.
Стою твёрдо
Только на том, что хватит уже терпеть –
Свобода или смерть.

Поверь, нет середины.
А нам надо –
За свой выбор биться отчаянно.
В крайних случаях – гнать по встречной,
Воплощать всё, что намечено,
Остальное – частности,
Но мы в опасности.
Плен или революция?
Любовь или проституция?
Вот дискуссия –
Она дуется инструкциями, напутствиями…
Кучка безумцев с охапкой законов,
Их правда условна,
Всем понятно, что они виновны.
Но как слепые, многие готовы смириться –
В итоге, не слышно выстрелов,
Но есть убийства.
Мы отступались, падали, терялись,
Сомневались, уставали, каялись.
Врали, но над нами издевались,
Но мы не пропали, не сдались.
Ну, а ты с нами?
Камнем вниз или ввысь вольной птицей,
Всегда наполовину или единица.
Чувствуешь разницу?
Главное – определиться в целям, лицам.

Прямо говори, кто ты –
Свободный или мёртвый?
Мы не машины,
Наши имена не стёрты.
Стою твёрдо
Только на том, что хватит уже терпеть –
Свобода или смерть.

Нет середины –
Свободный или мёртвый?
Мы не машины,
Наши имена не стёрты.
Стою твёрдо
Только на том, что хватит уже терпеть –
Свобода или смерть.

@музыка: Одно Но

@темы: за живое...

URL
пятница, 09 марта 2012
23:06

Огуречный лимонад и бла - бла - бла)))

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Понравилось в кафе http://il-patio.rosinter.ru/ !! IL Patio на Авиамоторной.

Очень классное местечко!! Такая атмосфера! Уютное и романтичное! Вкусная лазанья и прелесный бокал сухого вина, это незабываемые моменты! Особенно в такой компании, еще и в морозный день))) :vict:

P.S. Я и не знала, что огуречный лимонад - это такая вкуснятина! :jump4::five:


@музыка: Кипелов - Я свободен

@настроение: получать удовольствие

@темы: любовь, Любимые места, и ла-ла-ла))

URL
среда, 07 марта 2012
23:58

Разочарование

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Говорят, чтобы не было разочарований, не стоит очаровываться. Но это лишь качание маятника назад, и когда ты стоишь перед солнцем и хватаешь его за лучи, ты готов заплатить эту цену. Другое дело, что момент оплаты горек и гораздо более тяжел, чем тебе кажется вначале... Не люблю, когда разочаровываются во мне. Особенно, когда не прикладывал усилий, чтобы очаровать. Сначала около тебя греются, а потом убегают, скрещивая пальцы в жесте-проклятьи. Все в их головах...

Ведь это ни что, как конец надежды. Ты ждешь, ты стремишся, ты прикладываешь все силы, ты надеешься... и тут приходит оно - РаЗоЧаРоВаНиЕ :( . . . Ты убит, ты повергнут, растоптан, ты чувствуешь себя хуже раздавленного таракана ночью, который только выбрался похавать крошек и попить водички и которому падает на голову твоя нога в тапке или газета в руке и ВСЁ, ты просто разочарован... но всё таки, наверно, лучше чем быть мертвым, не знаю.

...А оно заканчивается там, где обрывается вера. Престань верить в Бога - и ты больше не ждёшь от него помощи. Перестань верть в дружбу - и для тебя больше нет предательства. Перестань верить в любовь - и для тебя больше нет измены. Перестань верить в красоту - и для тебя не существует уродства. Перестань верить в добро - и зло больше не шокирует тебя. Перестань верить в смысл жизни - и ты его больше не ищешь. Перестань верить в счастье - и ты больше не считаешь себя несчастной. Перестань ВЕРИТЬ и разочарование навсегда покинет тебя, ибо в пустоте безверия они не прорастёт...

В такие моменты хочется рвать волосы, но эгоистично себя жалеешь. Потеря о-ча-ро-ва-ни-я - себя, других, действий, бездействий. Разочаровываться я начала рано утром в прошлый четверг, и причиной был слишком наточенный нож... лиха беда начало. Потеря глобальности, аутизм.. старые добрые друзья. Кто я, где я, зачем. Так хочется быть нужным. В очередной раз доказано, что я человек. Человеку свойственно ошибаться, говорить слишком много "я", верить, в конце концов. Пытаются научить сомневаться - не могу.. а сомневаться надо было в тех, кто учил. Выводы не аксиомы. Небольно. Легкие стежки кнута могут даже в какой-то мере приятны. И все это мы уже проходили. *девять голосов в моей голове говорят мне, что законы компенсаций действуют в прогрессии.. а десятый просто напевает что-то про кошку из репертуара Агузаровой* - переделанная фраза переделанного человека.

...Ошибка...Она всегда повторяет одну и ту же ошибку...И теперь,уже в который раз,ее сжимают сети разочарования.Она идет,слезы отнимают способность видеть,а изорванная душа зашивает свою сотую рану.Разочарование все сильнее обнимает разум этой девочки...всего один вопрос бегает у нее в голове...Пытается найти ответ? От давления,оказываемое на жертву,клапан терпения должен открыться,но...

@музыка: Пикник – Лишь Влюбленному Вампиру

@настроение: хочется умереть....

@темы: мысли вслух, любовь, люди

URL
воскресенье, 04 марта 2012
03:53

Песнь любви на поле битвы....... Всем привет, я автор. Добро пожаловать в мои мозги, извиняюсь за вторжение.
Удаляй меня отовсюду....Все равно по ночам сниться буду......

URL